يميل الكثيرين إلى إجراء عملية شد البطن بعد الحمل حيث يُحدث الحمل العديد من التغيرات في جسم المرأة، بما في ذلك الجلد والبشرة غالبية هذه التغيرات تتلاشى بعد الولادة إلا أن بعضها قد يظل تُعتبر ترهلات البطن من الظواهر الطبيعية التي تطرأ بعد الولادة حيث يصبح جلد البطن مترهلاً وتظهر خطوط جلدية
ورغم أن ترهلات البطن ليست ضارة إلا أنها تسبب الكثير من الإزعاج للنساء مما يدفعهن إلى البحث عن مختلف الطرق للتخلص منها واستعادة مظهرهن السابق للحمل من بين هذه الطرق تأتي عملية شد البطن بعد الولادة والتي يتم إجراؤها على أعلى مستوى في مشافي ميديك عرب.
عملية شد البطن بعد الحمل في ميديك عرب
بعد الحمل والولادة قد تعاني العديد من النساء من ترهل البطن والتغيرات الجسدية التي تؤثر على ثقتهن بأنفسهن، وتقدم مشافي ميديك عرب الحل الأمثل لاستعادة رشاقتك وجمالك من خلال عملية شد البطن المتقدمة.
وتتميز هذه العملية بتقنياتها الحديثة التي تعمل على إزالة الجلد الزائد وشد العضلات المرتخية، مما يمنحك بطنًا مشدودًا ومسطحًا وبإشراف نخبة من الأطباء المتخصصين وداخل مرافق طبية ذات معايير عالمية، نضمن لك تجربة آمنة ونتائج مذهلة تعيد لك الثقة بجسدك. اختاري مشافي ميديك عرب لتحصلي على أفضل رعاية طبية وجمالية تضمن لك الشعور بالتألق والجاذبية من جديد.
شد البطن بعد الحمل
الجميع يسعى الآن للحصول على جسم نحيف وبطن مسطح ولكن الكثيرين يواجهون صعوبة في تحقيق هذا الهدف بسبب الجلد الزائد في منطقة البطن حتى بعد فقدان الوزن باتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة، ورغم وجود حل مثل عملية شد البطن إلا أن العديد من النساء يترددن في الخضوع لهذه العملية خوفاً من تأثيرها على قدرتهن على الحمل في المستقبل.
ماهي عملية شد البطن
تُعتبر عملية شد البطن الحل الأكثر فعالية لمشكلة ترهل البطن وهي واحدة من أكثر عمليات التجميل انتشاراً في الوقت الحالي، تستهدف هذه العملية إزالة الدهون والجلد الزائد، وكذلك علامات التمدد أسفل السرة وقد تتضمن أيضاً إصلاح جدار البطن الضعيف بهدف إعادة البطن إلى شكلها الطبيعي والمشدود.
غالباً ما تُجرى عملية شد البطن مع عملية شفط الدهون في نفس الوقت لتحقيق التخلص الكامل من الدهون الخارجية والحصول على قوام ممشوق ومتناسق.
تعليمات قبل عملية شد البطن
قبل إجراء عملية شد البطن قد تحتاج إلى اتباع التعليمات التالية :
- الإقلاع عن التدخين: يُضعف التدخين تدفق الدم إلى الجلد، مما يبطئ عملية الشفاء ويزيد من خطر تلف الأنسجة،لذا من الضروري الإقلاع عن التدخين قبل الجراحة وأثناء فترة التعافي، بناءً على توصيات طبيبك.
- تجنب أدوية معينة: من المحتمل أن يُطلب منك تجنب تناول الأسبرين والأدوية المضادة للالتهابات والمكملات الغذائية العشبية، لأنها قد تزيد من خطر النزيف.
- الحفاظ على وزن ثابت: من المثالي الحفاظ على وزن ثابت لمدة لا تقل عن 12 شهرًا قبل إجراء عملية شد البطن، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن المفرطة، فسيوصي طبيبك بضرورة فقدان الوزن قبل العملية، ومع ذلك فإن فقدان الوزن المفرط بعد العملية يمكن أن يؤثر سلبًا على النتائج.
- اتخاذ الترتيبات اللازمة للحصول على المساعدة أثناء فترة التعافي: تأكد من وجود شخص يرافقك بسيارة عند مغادرة المستشفى ويبقى معك في الليلة الأولى على الأقل من فترة التعافي في المنزل.
المرشحون لإجراء عملية شد البطن
كيف تعرف أنكِ مرشحة مثالية لعملية شد البطن؟ إذا كنتِ تواجهين ترهلات أو تشوهات في منطقة البطن نتيجة للأسباب التالية:
- ترهلات البطن بعد الولادات المتكررة.
- تشوهات جمالية في منطقة البطن.
- ترهلات في البطن أو البطن والظهر نتيجة لفقدان الوزن السريع.
- كما أن الرجال الذين خضعوا لعمليات تكميم وفقدان وزن سريع قد يجدون عملية شد البطن والظهر مناسبة لهم لاستعادة مظهر جسم مشدود وجذاب.
تمارين شد البطن
تُعد تمارين شد البطن من أبرز وأفضل الطرق غير الجراحية لشد منطقة البطن فهي الطريقة الأمثل للتخلص من ترهلات البطن الناتجة عن زيادة الوزن أو السمنة.
وتتنوع تمارين شد البطن، حيث تركز كل منها على تقوية عضلات محددة في منطقة البطن، مثل تمارين ضغط المعدة أو تمارين البلانك، وهذه التمارين تساعد على تخفيف الوزن وشد عضلات البطن بشكل طبيعي وفعّال، مما يمنحك مظهراً مشدوداً ومتناسقاً.
ما هي أنواع عملية شد البطن؟
هناك نوعان من عمليات شد البطن يختلفان في الطريقة وكمية الجلد التي يتم إزالتها:
عملية شد البطن الكاملة (Tummy Tuck Operation)
- إزالة الدهون والجلد الزائد في منطقة البطن أسفل السرة.
- شد عضلات جدار البطن الضعيفة.
- تغيير موقع السرة.
عملية شد البطن المصغرة (Mini Tummy Tuck Operation)
- إزالة الجلد الزائد أسفل منطقة السرة دون تغيير موقعها.
- قد تتضمن شد عضلات البطن في الجزء السفلي فقط.
ما هي أسباب مشكلة ترهل البطن؟
تُعرف مشكلة ترهل البطن بزيادة الجلد والدهون في منطقة البطن أو حول السرة، وقد تكون مصحوبة بضعف في عضلات البطن، وتنتشر هذه المشكلة لأسباب متعددة، من أهمها:
- التغيرات في وزن المريضة
- الحمل المتكرر
- العمليات الجراحية في البطن
- وجود فتق كبير في منطقة السرة
- عمليات الولادة القيصرية
- التقدم في العمر
- طبيعة الجسم
تجربتي مع عملية شد البطن بعد الولادة
سنعرض هنا بعض التجارب حول عملية شد البطن بعد الولادة لتسليط الضوء على أفضل المميزات وأبرز العيوب التي قد تواجهها المرأة، ومناقشة الفروقات بين شد البطن بعد الولادة الطبيعية وشد البطن مع الولادة القيصرية.
التجربه الاولي
سأحكي عن تجربتي مع عملية شد البطن من البداية أنا امرأة في 38 من العمر، أم لثلاث بنات أعمارهن 18، 14، و4 أعوام وزني يتراوح بين 176 و180 باوند، لم أعانِ من زيادة كبيرة في الوزن خلال ولاداتي الأولى والثانية وبعدها عادت بطني إلى شكلها الطبيعي سريعاً فقد كنت في العشرينيات من عمري آنذاك.
ولكن الأمر اختلف مع ولادتي الثالثة حيث لاحظت ترهلات شديدة في منطقة البطن التي اكتسبت الدهون بسرعة كما عانيت من انفصال في عضلات البطن واختفى خصري تماماً. ولدت بناتي الثلاث بعمليات قيصرية.
تتابع السيدة قائلة تحدثت مع زوجي عن زيارة طبيب لحل هذه المشكلة، وسرعان ما استجاب. زرت الطبيب لطلب شفط الدهون وشد العضلات وشد ترهلات البطن بعد الولادة و ناقشت معه مخاوفي حول العملية والنتائج المتوقعة بعد معرفة تكلفة العملية قررت أن أستثمر في نفسي.
أجرى الطبيب في مشافي ميديك عرب العملية وأوصاني ببعض الإرشادات و الآن بعد 6 شهور أستطيع أن أخبركم بأن تجربتي كانت رائعة استعدت خصري مرة أخرى وأصبحت بطني كما كانت قبل الحمل والولادة ولا زلت أعمل على فقدان الوزن بالتدريب المنتظم.
التجربة الثانية
تحكي تجربتها بتردد شديد قائلة: أنا أم في 38 من العمر ولدي خمسة أطفال ولا أنتظر طفلاً جديداً كما يظن الكثيرون عندما يروني حتى طفلي البالغ 14 عاماً يسألني أحياناً إذا كان هناك جنين بسبب ترهلات وتضخم بطني، فكرت كثيراً في الخضوع لجراحة شد البطن وإزالة الدهون المتراكمة لكنني ترددت في البداية بسبب تكلفة العملية إلا أن الأذى النفسي الذي أتعرض له ممن حولي جعلني أعيد التفكير.
وتضيف أنها حدثت مع الطبيب في جلسة استشارية ونصحني بفقدان بعض الوزن قبل العملية فقد وصلت إلى 180 باوند و بدأت بالفعل برنامجاً لفقدان الوزن عبر الحميات الغذائية وممارسة الرياضة.
ورغم صعوبة الوضع أكد لي الطبيب أن هذا سيكون رائعاً لنتائج العملية ولعملية الاستشفاء أجريت العملية منذ 3 أيام وبطني الآن تبدو أنحف بكثير رغم الألم الشديد عند زوال مفعول الأدوية المسكنة فإنني متحمسة ومتفائلة جداً بشأن النتائج النهائية.
مميزات شد البطن بعد الحمل
تعتبر عملية شد البطن بعد الولادة إجراءً تجميليًا كبيرًا وتُفضل في حال فشل النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية في حل مشكلة ترهلات البطن ومن أبرز فوائد عملية شد البطن بعد الولادة:
- شد عضلات البطن المترهلة.
- إزالة الدهون الزائدة من منطقة البطن.
- التخلص من علامات التمدد.
- نحت العضلات والأنسجة والجلد.
- استعادة قوام الجسم قبل الحمل.
- تعزيز الثقة بالنفس.
إجراءات قبل عملية شد البطن
تُعد عملية شد البطن جراحة حساسة تتطلب البحث عن عيادات أو مستشفيات مجهزة بأعلى المستويات وأحدث التقنيات كما يجب اختيار أفضل جراح حاصل على شهادات عالية وذو خبرة عملية تعتبر مشافي ميديك عرب للجلدية والليزر والتجميل الخيار الأمثل قبل إجراء العملية، يجب اتباع التعليمات التالية :-
- التاريخ المرضي: أخبر جراح التجميل عن تاريخك المرضي وأي عمليات جراحية سابقة.
- الأدوية: أبلغ الطبيب بالأدوية التي تتناولها.
- الفحوصات: قد يطلب الطبيب إجراء بعض الفحوصات وتحليل الدم للتأكد من عدم وجود أمراض تعوق العملية.
- التصوير: سيأخذ جراح شد البطن صورًا لمنطقة البطن لمتابعة نتائج العملية.
- التوقعات: ناقش توقعاتك بعد العملية مع الطبيب.
مخاطر إجراء عملية شد البطن بعد الحمل
تتضمن عملية شد البطن العديد من المخاطر، منها:
- تراكم السوائل تحت الجلد (التورم المصلي): يمكن أن يقلل ترك أنابيب التصريف في مكانها بعد الجراحة من خطر تراكم السوائل الزائدة. يمكن للطبيب إزالة السوائل بعد الجراحة باستخدام إبرة ومحقن إذا لزم الأمر.
- ضعف التئام الجروح: قد يحدث تدهور في تعافي المناطق على طول خط الشق أو قد تبدأ في الانفصال، ولتجنب العدوى قد توصف لك المضادات الحيوية أثناء وبعد الجراحة.
- تندّب غير متوقع: تكون ندبة الشق الناتجة عن عملية شد البطن دائمة، لكنها غالباً ما تكون على طول خط البكيني مما يجعلها سهلة الإخفاء، ويختلف طول ومدى وضوح الندبة من شخص لآخر.
- تلف الأنسجة: أثناء العملية قد تتعرض الأنسجة الدهنية العميقة تحت الجلد في منطقة البطن للتلف أو الموت، ويزداد خطر تلف الأنسجة مع التدخين، وقد تتعافى الأنسجة تلقائيًا أو تتطلب جراحة تكميلية حسب حجم المنطقة.
- تغيرات في لون الجلد والإحساس: يمكن أن تؤدي عملية شد البطن إلى تغيرات في لون الجلد بسبب تأثيرها على الأعصاب في منطقة البطن، وأحيانًا قد تغير شكل منطقة أعلى الفخذين. من المحتمل أن تشعر بتقلص الإحساس أو الخدر، وهذا الشعور غالباً ما يتضاءل في الأشهر التي تلي العملية.
- مخاطر النزيف والعدوى والتفاعلات الضارة للتخدير: كغيرها من الجراحات الكبرى، تحمل عملية شد البطن هذه المخاطر.
اتباع تعليمات الطبيب والالتزام بالإرشادات اللازمة يمكن أن يقلل من هذه المخاطر ويعزز نتائج العملية بشكل أفضل.
مضاعفات عملية شد البطن بعد الولادة
مثل جميع العمليات الجراحية تحمل عملية شد البطن بعد الولادة بعض المضاعفات المحتملة ومنها:
- التهاب الجرح: يمكن علاجه بالمضادات الحيوية.
- الألم والشعور بعدم الراحة: يمكن تخفيفه بالمسكنات البسيطة.
- الشعور بالتنميل: غالبًا ما يكون مؤقتًا ويتحسن على مدار عدة أشهر.
- تقرحات جلدية أو عدم التئام الجروح.
- نزف تحت الجلد وتورم البطن حول مكان العملية.
- شد أو ضيق في منطقة البطن: قد يسبب صعوبة في الانحناء للأمام بسبب الجلد المشدود، ولكنه يتحسن تدريجيًا.
- بقاء آثار جروح العملية: خاصة في حالات تأخر التئام الجروح مثل مرضى السكري، وقد يحتاج المريض إلى جلسات ليزر لتخفيف آثار الجروح أو الندب المتبقية.
- تكتلات شحمية غير منتظمة في بعض مناطق العملية.
- الغثيان والقيء الناتجان عن التخدير العام.
- الجلطات الدموية: قد تكون مهددة للحياة إذا وصلت إلى الرئتين.
- الحاجة إلى نقل الدم: في حالات فقدان كميات كبيرة من الدم أثناء الجراحة وهي حالة نادرة الحدوث.
سعر عملية شد البطن بعد الولادة
تعتمد تكلفة عملية شد الجلد في منطقة البطن على العديد من العوامل، وعادة ما تتراوح بين 5000 و13000 دولار لتحديد تكلفة عملية شد البطن في مشافي ميديك عرب بما يتناسب مع ميزانيتك، يجب مراعاة العوامل التالية:
- كمية الدهون: كمية الدهون في منطقة البطن التي تحتاج إلى شفط قبل شد الجلد.
- نوع الجراحة: هل هي جراحة شد البطن بالكامل أم جزئية؟
- خبرة الجراح: مستوى خبرة جراح شد البطن.
- موقع العيادة وتجهيزاتها: موقع عيادة التجميل ومستوى تجهيزاتها.
نتائج عملية شد البطن بعد الحمل
بعد عملية شد البطن ستلاحظ تحولًا جذريًا في مظهر جسمك حيث بإزالة الجلد والدهون الزائدة وتقوية جدار البطن، سيصبح جذعك منحوتًا ورشيقًا بشكل ملحوظ، وتدوم نتائج عملية شد البطن لفترة طويلة بشرط المحافظة على وزن ثابت، مما يضمن لك الاستمتاع بجسم مشدود ومظهر متألق دائمًا.
أسئلة شائعة
كم من الوقت يحتاج البطن للشد بعد الولادة؟
يُعد الفترة المثالية لإجراء عملية شد البطن بعد الولادة القيصرية هي بعد مرور 6-12 شهرًا من الولادة، وتتيح هذه الفترة لجسمك التعافي بشكل كامل وتمنح النسيج الندبي الوقت الكافي للنضج تمامًا. ومع ذلك، من الضروري استشارة الطبيب المعالج لتحديد التوقيت الأمثل لإجراء العملية بناءً على حالتك الصحية الفردية.
متى استطيع صعود الدرج بعد عملية شد البطن؟
يمكنك العودة لممارسة التمارين الخفيفة، مثل المشي أو ركوب الدراجة الثابتة، بعد مرور أسبوعين على الأقل من الجراحة، وهذه الفترة الزمنية تتيح لجسمك بدء عملية الشفاء بشكل سليم وتساعدك على استعادة نشاطك تدريجيًا وبأمان.
متى تلتئم السرة بعد عملية شد البطن؟
قد يلاحظ المريض ألمًا في منطقة السرة والبطن، بالإضافة إلى شعور بالخدر بعد عملية شد البطن، ويُعتبر هذا الأمر طبيعيًا حيث تستغرق فترة الشفاء من بضعة أسابيع إلى حوالي 6 أشهر.
هل يعود الكرش بعد عملية شد البطن؟
بمجرد إزالة الخلايا الدهنية من منطقة معينة أثناء عملية شفط الدهون، فإنها لا تتجدد، مما يعني أن الدهون التي تمت إزالتها لن تعود، ومع ذلك للحفاظ على النتائج المحققة وضمان عدم توسع الخلايا الدهنية المتبقية في مناطق أخرى من الجسم، من الضروري تبني نمط حياة صحي ومتوازن، ذلك يشمل الالتزام بنظام غذائي مناسب وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الجسم في أفضل حالاته.